Eltűntem egy jó időre és nem is tudom, mikor fogok tudni megint érdemben írni valamit. Indítottunk egy másik blogot, ami elég sok időmet elveszi. Olyan akciókat gyűjtünk, amelyek baba-mama termékekre vonatkoznak. Kuponok, kedvezmények, árengedmények és programajánlók. Pénztárcabarát vásárlás kicsiknek és piciknek.
Ha van kedvetek, nézzetek be oda is: Mindent a babának!
Ha az ember gyerekkel indul neki, gyakran egy hajókoffer se lenne elég a cuccoknak. Nekem több listám van a bepakolnivalókról a program hosszától, jellegétől függően. Igyekszem a minimumra törekedni. Most a szobatisztaságra szoktatás alatt mindegyik csomagba kerül még több garnitúra kisgatya-rövidnaci-zokni kombó és egy váltáscipő is.
Ha hosszabb időre elmegyünk otthonról, jobb néhány dolgot biztosan elintézni és ellenőrizni. Külföldi útra ez fokozottan igaz.
Mióta gyerek(ek)kel utazunk, szívesebben szállunk meg apartmanokban mint szállodákban. Egyszerűbb a gyerek(ek)et etetni, altatni; és nem kell aggódnunk, hogy zavarjuk a szomszédokat a hangoskodással.
Nagy kedvencünk a Várgesztesi Villapark. Szintén kisgyermekes barátokkal szoktunk összefogni, együtt kibérelünk egy bababarát villát, viszünk harapnivalót és nagyon jól érezzük magunkat. Napközben gyönyörű környezetben használjuk a játszótereket, pancsolómedencét, játszóházat; este altatás után pedig társasozunk, beszélgetünk.
Ilyenkor viszont nem elég az alap utazós csomagunk, további dolgokat is be kell pakolnunk.
Utazós csomag szülőknek
A saját dolgainkat hasonlóképpen pakoljuk be, mint a gyerkőcökét. Ha nagyon kevés a hely, egy csomó mindent nem viszünk külön magunknak, hanem egymásét vagy a gyerekekét használjuk. Így is marad épp elég bepakolnivaló...
Ezekkel szoktunk helyet spórolni:
Itt a jó idő és végre mehetünk nyaralni! Először utaztunk két gyerekkel, és fogalmam se volt, hogy fogunk minden cuccunkkal beférni az autóba. Utálom a kapkodást, ezért készítettem néhány listát arról, hogy miket lehet/szoktunk bepakolni, és milyen teendőink vannak elutazás előtt.
A listákat kinyomtatom, beteszem egy lefűzős genothermbe (bugyi), és amit már bepakoltam, azt kihúzom táblafilccel. Aztán ha végeztem, akkor egy nedves ronggyal letörlöm az egészet.
Utazós csomag gyerekeknek
A lista nyilván nem szentírás, de tartalmaz mindent, ami szóba jöhet. Ezek közül válogatok attól függően, hogy mekkorák a gyerekek, milyen időpontban, mennyi időre, milyen szálláshelyre utazunk. Ha egy hónapra leköltöznénk a nyaralóba, nyilván sokkal több dolgot vinnénk, mintha egy hétvégére mennénk egy szállodába.
A homeopátiás golyókat egészen kicsiknek vízben feloldva adhatjuk (műanyag kanálban vagy edényben oldjuk fel, nem kerülhet fémmel kapcsolatba, és ne keverjük ételbe, anyatejbe vagy tápszerbe!). Ha már tud rágni a gyerek, egyben is megkaphatja őket és elszopogathatja vagy lenyelheti.
Influenzás, megfázásos időszakban fokozottabban figyeljünk a higiéniás szabályok betartására is.
Gyerekek esetén nem alkalmazható, de felnőtteknél nagyon hasznos lehet megfázás esetén az inhalálás. Ha pedig belázasodnánk, annak leküzdésére is vannak házi praktikák.
A köhögés egy hasznos reflex, melynek segítségével a szervezetünk eltávolítja a légutakból a nyákot, ezért ne használjunk köhögéscsillapítót. Este viszont már ne szedjünk köptető hatású szert a nyugodt alvás érdekében. Ha a köhögés nagyon erős, és az alvás rovására megy, akkor viszont elővehetjük a köhögéscsillapítónkat.
A felső légúti betegségeket gyakran nevezik hétfejű sárkány betegségnek, mivel hétféle szövődmény alakulhat ki:
1. gennyes orrfolyás
2. arcüreggyulladás
3. fülkürthurut
4. savós középfülhurut
5. orrmandula-gyulladás
6. gége-légcsőhurut
7. hörghurut
A szövődmények egyenkénti kezelése helyett azok komplex kezelésére kell törekednünk. A takonykór megelőzésében és leküzdésében sokat segíthetnek a különböző vitaminok és immunerősítők, hiszen ilyenkor szervezetünk legyengül és erősítésre szorul.
A gyógyulás kulcsa pedig az orrváladék szakszerű eltávolítása. Pici babáknál ez rendkívül fontos, hiszen ők még nem tudják kifújni az orrukat. Ha pedig a pangó orrváladék bentmarad, a teljes légúti nyálkahártya megbetegedhet és a fülekre húzódhat.
Az elmúlt hetekben elkapott minket a takonykór. Nálunk ez takar minden köhögős-tüsszögős-orrfolyós-torokfájós betegséget, bárhogy is azonosítják őket. Szerencsére a négyhónapos lányom megúszta, de a kétéves fiamat és engem nagyon elkapott. Ezért úgy gondoltam, most még frissiben összeszedem, milyen enyhébb módszerekkel próbálkozhatunk ilyenkor a durvább gyógyszerek helyett/mellett.
A másik, számomra kedves idézet Rudyard Kiplingtől származik, aki 1895-ben írta meg "If" című versét a fiának. A szöveget gyakran választották Anglia kedvenc versévé. Nagyon, nagyon, nagyon inspiráló és igaz.
Szeretem az elgondolkodtató gondolatokat újra és újra elővenni, mondataikat felidézni a legkülönbözőbb szituációkban. Van két kicsit hosszabb idézet, ami különösen a szívemhez nőtt.
Folyékony szappan
Ha a folyékony szappanokat szeretjük, akkor sem kell lemondanunk arról, hogy méregmentes terméket használjunk. A legegyszerűbb megoldás, ha magunk készítjük el a folyékony szappant, és betöltjük egy kiürült pumpás adagolóba vagy tégelybe.
Az egészségünkre ártalmas szappanok alternatívái a natúrkozmetikumok lehetnek, de ezeket is érdemes alaposabban szemügyre vennünk. Sajnos ma már egy „öko”, „természetes” vagy „bőrbarát” felirat a terméken nem garantálja a megfelelő összetételt. Ha regisztrálunk az antalvali.com oldalon, akkor magunk is böngészhetünk a hatóanyagkeresőben, és kielemezhetjük a megvásárolandó termékek összetevőit.
Ha megjártuk a WC-t, akkor ránkfér egy alapos kézmosás! Lássuk, hogyan tehetjük ezt a műveletet is zöldebbé!
Szappan
A forgalomban lévő szappanok jelentős része sajnos egészségre káros összetevőket is tartalmaz.
Vízhasználat
Egy átlagos WC-tartály egy öblítésnél 8-12 liter ivóvizet használ fel. Ha végiggondoljuk, hogy naponta hányszor húzzuk le a WC-t, tetemes mennyiséget kapunk. A legideálisabb megoldás a komposzt envécé lenne (amely nem használ vizet, hanem komposztálja a fekáliát és a háztartási szerves hulladékokat), de ehhez egy átlagos lakás infrastruktúrája nem megfelelő.
Viszont pusztán szokásaink megváltoztatásával, befektetés nélkül is javíthatunk a helyzeten.
WC-tisztítás
A környezetbarát WC-takarításra többek közt az Ökoblogon találtam nagyon jó tippeket. Párszáz forintból megoldhatjuk bármelyiket.
Toalettpapír
Amikor WC-papírt vásárolunk, mindig sokáig időzöm a polcok előtt, mert folyamatosan keresem azt a terméket, amit újrafelhasznált papírból készítenek, nem mintás vagy illatos (szerintem ezek feleslegesek), nagy kiszerelésű, kétrétegű (azt tapasztaltam, hogy az ember nem használ kevesebbet a háromrétegűből se) és magyar termék. Nálam ezek egy zöld WC-papír ismérvei.
Lássuk csak, mit is találunk egy átlagos WC-ben! Légfrissítőt, WC-papírt, WC tisztító szereket, sok-sok liter elfolyó ivóvizet. Ezeknek keressük most a környezetbarát alternatíváit.
Légfrissítő
Az utóbbi hetekben kicsit jobban beleástam magam a zöld háztartásvezetés rejtelmeibe. Az egész a dezodorral kezdődött…
A zöld háztartás és életmód kialakításában számos szervezet siet segítségünkre. Használjuk ki a lehetőségeket, olvassuk el tanácsaikat, és amit lehet, építsünk be mindennapjainkba!
Túl sokat tanultam marketinget ahhoz, hogy érdekeljenek a reklámok. Ha szükségem van valamire, utánaolvasok, végiggondolom az alternatívákat és választok. Persze csak ha van rá időm, lehetőségem. Az lenne a jó, ha mindig így történne.
Kevesen hallottak még az autózás társadalmi sebességéről. A szakértők számításba vették az autóban közlekedéssel, parkolóhely-kereséssel és várakozással (piros lámpánál, dugóban) töltött időn kívül azt az időt is, amelyet az autó megvásárlásához, fenntartásához és üzemeltetéséhez szükséges pénz megkeresésére fordítunk. Az autózás sebessége mindezek figyelembevételével mindössze 3,4 km/h, amely nem több a kényelmes gyaloglás sebességénél.
Az energiával való takarékoskodás az energiatakarékos gépek, berendezések, műszaki megoldások alkalmazásával kezdődik. Erre persze csak akkor van lehetőségünk, ha felújításra vagy új eszköz vásárlására készülünk. Sokat tehetünk azonban azzal is, ha meglévő eszközeinket alakítjuk át, vagy használjuk energiatakarékosabb módon.
